言葉のサラダ

ヒッキーな統合失調症患者の闘病日記(※躁鬱もあるから記事のテンションがおかしい)

月末発表会という反省会

はい、月末ですよ~★

明日は青汁発表したいところですが一ヶ月飲んでなかったので抹消します(笑)

一ヶ月後おたのしみに~

月末報告~(´∀`)

 

2019年1月に立てた目標・・・あれから3ヶ月

 

さて、来年の目標は

 

・仕事をきちんとこなす(作業所通勤の交通が不安)

・借金を返しつつお金を貯める(30~50万ぐらい)

・ダイエットをする(50キロ前半になりたい)

・オシャレに気を配る

・タバコをgloにする(ひと箱にする)

・恋人・・・できたらいいなぁー`'`'`'`'`'`'`'`'`

keroido666.hatenadiary.jp

 

はい、今の所何も変化はありません(をい)

 

振り返らないと意味ないですね、、、、

 

なんか欲望のままに立てた目標なので今日訂正しようかなぁーとも思います。

・PNSを治療する(毎月死ぬ)

・睡眠時間はちゃんと確保する

・体調を見つつ仕事をこなす

パニック障害について調べる

認知行動療法を勉強する)

・タバコ、コーヒーの量を減らす 

・元の体重に戻る(今より5キロは減らさな・・・)

 5月までの目標ですかね、タバコはやめたいけれど策を練らねば。

 

www.beams.co.jp

 

にゃんにゃんにゃんの日に見たワンピース可愛い<(*ΦωΦ*)>

 

まとめ

 

金がない><

 

ケロイド

 

BGM⇒無